食べるの大好き☆作るの大好き☆動くの大好き☆
ありのままを紹介します♪♪
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簡単に１品できちゃいます
材料
昨日使った漬け汁
醤油・・・ １００ｃｃ
酢・・・ １００ｃｃ
みりん・・・ １００ｃｃ
手羽元・・・ ８本
水・・・ ２００ｃｃ
にんにく・・・ １かけ
油・・・ 大さじ１
作り方
１．フライパンに油を入れます。手羽元を入れて、焼き色がついたら
取り出します。
２．にんにくは、薄くスライスします。
３．お鍋に漬け汁と水とにんにくを入れて、手羽元を加えます。
落し蓋をして、弱火で２０分程度煮込んで、出来上がり＾＾
照りよく、出来上がりました
お酢が入っているので、お肉も柔らかく美味しいですよ
材料
昨日使った漬け汁
醤油・・・ １００ｃｃ
酢・・・ １００ｃｃ
みりん・・・ １００ｃｃ
手羽元・・・ ８本
水・・・ ２００ｃｃ
にんにく・・・ １かけ
油・・・ 大さじ１
作り方
１．フライパンに油を入れます。手羽元を入れて、焼き色がついたら
取り出します。
２．にんにくは、薄くスライスします。
３．お鍋に漬け汁と水とにんにくを入れて、手羽元を加えます。
落し蓋をして、弱火で２０分程度煮込んで、出来上がり＾＾
照りよく、出来上がりました
お酢が入っているので、お肉も柔らかく美味しいですよ
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プロフィール
ＨＮ：
sanapon
年齢：
45
性別：
女性
誕生日：
1979/10/29
職業：
会社員
趣味：
料理・お菓子作り・ランニング
自己紹介：
野菜のソムリエ・
食生活アドバイザー・
健康管理士の資格を取得。
健康に役立つ簡単料理レシピをご紹介します！
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