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今夜も納豆料理にすることにしました
納豆入りチャーハン
材料
ご飯・・・ お碗2杯分
納豆・・・ 1パック
豚ミンチ・・・ 100g
卵・・・ 1個
白ねぎ・・・ 1/3本
青ねぎ・・・ 1本
ニンニク・・・ 1かけ
かつおパック・・・ 小1袋
塩・コショウ・・・ 少々
醤油・・・ 少々
ごま油・・・ 大さじ2
作り方
1.ニンニクと白ねぎはみじん切りに、青ねぎは小口切りにして
卵はボールに割りほぐす
2.フライパンにごま油大さじ1を入れて卵を手早くふわっと炒めて
お皿に取り出す
3.フライパンにごま油を入れて、ニンニクと豚ミンチを加えて塩・
コショウをする
4.豚ミンチの色が変わったら、納豆を加えて少し炒めてから長ねぎを
加える
5.ご飯を加えてまんべんなく炒め、納豆に添付しているタレと醤油
少々を加える
6.2の卵とかつおパックを加えて、最後に青ねぎを加えてさっと
炒めて出来上がり^^
納豆チャーハンは、初めて作ってみたのですが
思っていた以上に美味しかったです
これから、いろんな納豆レシピにチャレンジしてみたいと思います
納豆入りチャーハン
材料
ご飯・・・ お碗2杯分
納豆・・・ 1パック
豚ミンチ・・・ 100g
卵・・・ 1個
白ねぎ・・・ 1/3本
青ねぎ・・・ 1本
ニンニク・・・ 1かけ
かつおパック・・・ 小1袋
塩・コショウ・・・ 少々
醤油・・・ 少々
ごま油・・・ 大さじ2
作り方
1.ニンニクと白ねぎはみじん切りに、青ねぎは小口切りにして
卵はボールに割りほぐす
2.フライパンにごま油大さじ1を入れて卵を手早くふわっと炒めて
お皿に取り出す
3.フライパンにごま油を入れて、ニンニクと豚ミンチを加えて塩・
コショウをする
4.豚ミンチの色が変わったら、納豆を加えて少し炒めてから長ねぎを
加える
5.ご飯を加えてまんべんなく炒め、納豆に添付しているタレと醤油
少々を加える
6.2の卵とかつおパックを加えて、最後に青ねぎを加えてさっと
炒めて出来上がり^^
納豆チャーハンは、初めて作ってみたのですが
思っていた以上に美味しかったです
これから、いろんな納豆レシピにチャレンジしてみたいと思います
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プロフィール
HN:
sanapon
年齢:
45
性別:
女性
誕生日:
1979/10/29
職業:
会社員
趣味:
料理・お菓子作り・ランニング
自己紹介:
野菜のソムリエ・
食生活アドバイザー・
健康管理士の資格を取得。
健康に役立つ簡単料理レシピをご紹介します!
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